Ismakogie

Wat is Ismakogie ?

Ismakogie is een ideale methode om alle spieren van ons lichaam opnieuw te leren gebruiken op een natuurlijke manier. Het is een bewegingsleer, ontwikkeld door Professor Anne Seidel uit Wenen.
Tijdens haar studie anatomie observeerde zij in binnen en buitenland de houding en beweging van mensen tijdens allerlei dagelijkse omstandigheden
Zij ontdekte dat door middel van miniscule oefeningen een kettingreactie in de spieren in gang wordt gezet, die een positieve invloed heeft op het uiterlijk en op het gehele organisme.

Voor wie is het ?

Ismakogie is ontwikkeld voor mensen die graag gezond en fit wilen blijven, jong of oud.
De praktijk heeft geleerd dat mensen met o.a. hoofdpijn, rugklachten, stijve nekspieren, schouderklachten, heup- en knieproblemen, enorm veel baat hebben bij deze methode. Doel is niet het uitvoeren van op zichzelf staande oefeningen, maar het resultaat daarvan: d.w.z. de bewuste fysiologische correcte en behoedzame ondersteuning van de functies van het lichaam.

Wat kunt u ermee bereiken ?

  • Lichaamlijke klachten voorkomen of verminderen
  • Verbetert het functioneren van alle organen
  • Gewrichten worden soepeler
  • Spieren worden sterker
  • Gezichtsspieren worden steviger
  • Incontinentie wordt voorkomen of verminderd
  • Coordinatie en uithoudingsvermogen verbetert
  • Bevordert concentratie
  • Via een goede ademhaling wordt gewerkt aan de energiebalans
  • Zelfvertrouwen en levensvreugde nemen toe

 
contact Petra home balletschool ismakogie rooster